Новости

07.02.2019 «Тематическая встреча с подрастающим поколением»

10.01.2019 Книга о легендарном хоккеисте

30.07.2018 ОБЪЯВЛЕНИЕ
Дорогие любители хоккея!
Если Вы ищите команду в которой присутствует: дружный коллектив, позитивная атмосфера, тренера, имеющие профессиональный опыт, тогда Вам нужно присоединиться к нам!
Объявляется набор в новую любительскую хоккейную команду «Кристалл» г. Новороссийск, которая планирует принимать участие в различных соревнованиях по хоккею на любительской основе, а также в дальнейшем в любительской лиге, с постоянным тренировочным процессом.
Уровень: дебютант/теоретик.
Если Вы заинтересованы, откликнетесь по контактам:
+7 (918) 055-30-04.
E-mail: oleg-shubin-68@mail.ru
Контактное лицо: Шубин Олег Викторович

29.07.2018 ОБЪЯВЛЕНИЕ
Дорогие родители!
В детско-юношескую спортивную хоккейную команду «Дружина» г. Новороссийск открыт набор мальчиков и девочек 2007, 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013 годов рождения (не более 25 человек в команде).
- Индивидуальный подход к обучаемому;
- профессиональный тренерский состав.

Если Вы заинтересованы, откликнетесь по контактам:
+7 (918) 055-30-04.
E-mail: oleg-shubin-68@mail.ru
Контактное лицо: Шубин Олег Викторович

02.04.2018 «Чемпионами не рождаются, чемпионами становятся»
Команда «Северские волки» станицы Северская, стала победителем первенства и завоевала звание чемпиона России. 

23.01.2018 Начало положено!
В городе Новороссийске произошло знаковое спортивное событие!

Архив новостей »

Характеристика хоккея как вида спорта

и средства физического воспитания

Хоккей один из наиболее любимых народом олимпийских видов спорта, широко культивируемый во многих странах мира. Его популярность и привлекательность связаны с большой зрелищностью, с динамизмом борьбы противоборствующих команд, быстротой сменой эмоционально насыщенных игровых эпизодов и ситуаций, обилием и жёсткостью контактных силовых единоборств, с демонстрацией хоккеистами большого арсенала сложных технико-тактических действий в атаке и обороне, в том числе в экстремальных условиях.Всё это свидетельствует о высоких требованиях, предъявляемых к соревновательной, и определяет особенности её структуры и содержания. Вся игровая деятельность осуществляется в движении на коньках в интервальном режиме в составе команды из 4-х или 3-х звеньев.

Согласно правилам игры, единовременно может участвовать в игре одно звено (5-ть человек) и вратарь. Поэтому в ходе матча звенья, меняясь поочерёдно, участвуют в игре. Сменой звеньев руководит тренер, используя её как важный тактический ход в целях достижения победы.

Всего в заявку на игру команда выставляет 22 человека, двух вратарей и 4-ре пятёрки полевых игроков. В ходе матча хоккеисты одного звена, выходят на лёд, проводят игровой отрезок (40-120 секунд) в максимальном темпе, после чего идёт их смена и на лёд выходит другое звено. Первое же отправляется на скамейку запасных игроков, чтобы через 2,5-4 минуты выйти на лёд снова. Всего за период (20 минут чистого времени) каждое звено проводит 5-6 игровых отрезков, а за игру 15-18. Такой временной режим позволяет хоккеистам в каждом игровом отрезке поддерживать высокий темп игровой деятельности.

Вместе с тем для соревновательной деятельности хоккеистов характерны переменная интенсивность, преимущественно скоростно-силовая направленность и аритмия, выражающиеся в хаотичном чередовании разных по времени взрывных действий и кратковременных пауз.

Установлено, что в процессе соревновательной деятельности как в одном отрезки, так и в матче в целом, хоккеист высокой квалификации выполняет работу различной мощности в следующем соотношении:

  • максимальной и субмаксимальной мощности - 14-16% в анаэробных режимах;
  • большой – 24-26% в смешанном (аэробно-анаэробном) режиме;
  • умеренной – 60% в аэробном режиме;
  • за игру хоккеист высокой квалификации пробегает 6-8 км, ЧСС колеблется от 145 до 200 ударов в минуту;
  • уровень молочной кислоты в крови 150-170; - потребление кислорода 3,9-5,1 л/мин;
  • кислородный долг 7-12 л.;
  • лёгочная вентиляция 160 л/мин.

Хоккей является эффективным средством физического воспитания.

Занятия хоккеем способствует разностороннему воздействию на органы и системы организма хоккеиста, укрепляя и повышая уровень их функционирования, обеспечивает эффективное развитие физических качеств (силовых, скоростных, выносливых, ловкости и гибкости) и формирование двигательных навыков. Выполнение большого объёма сложнокоординационных технико-тактических действий, жёсткость силовых единоборств и высокая эмоциональность соревновательной деятельности вызывают большие физические и психические нагрузки. Постоянное и внезапное изменение игровых ситуаций требует от игроков предельной собранности, обострённого внимания, умения быстро оценить обстановку и принять рациональное решение. Эта составляющая игровой деятельности хоккеиста способствует воспитанию у него координационных качеств, распределённого внимания, периферического зрения, пространственной и временной ориентировки.

Для соревновательной деятельности характерен высокий дух соперничества, связанный с противоборством игроков, звеньев и команды в целом. Стремление обыграть противника, превзойти его быстроте действий, изобретательности, силе, точности и других действиях, направленных на достижение победы, способствует мобилизации всех возможностей для преодоления трудностей, возникающих в ходе борьбы. Выполнение технико-тактических приёмов игры в экстремальных условиях, связанных с плотной опекой и жёсткостью силовых единоборств, требует большого мужества и способствует воспитанию у хоккеистов высокого уровня волевых качеств: - смелости, решительности, настойчивости, инициативы и целеустремлённости, а также развитию способности управлять своими эмоциями.

Тактика хоккея предполагает единство индивидуальных и коллективных действий. Уровень коллективных взаимодействий определяет класс игры команды. Вместе с тем коллективность действий не отрицает, а способствует проявлению индивидуального мастерства каждого хоккеиста, раскрытию его творческих способностей и их разумному использованию в ходе матча. Эта особенность свидетельствует о больших возможностях хоккея как мощного средства воспитания таких важных качеств, как оперативное мышление, коллективизм, товарищество.

Председатель ОО «Федерация хоккея
г. Новороссийска Краснодарского края»
Шубин Олег Викторович

О психологических особенностях в современном хоккее

 

Хоккей– это вид спорта, требующий умения выполнять сложные движения и приемы в условиях взрывных скоростей интенсивного физического контакта. Эта игра требует серьезной психологической подготовки и недюжинной силы при агрессивном столкновении с соперником. 
Хоккеисту необходимо эффективно двигаться, сохранять ловкость на высокой скорости и быть способным на взрывное усилие. Здесь важна так же роль темперамента игрока, его личной мотивации на игру.  Катание на коньках само по себе не является естественным способом передвижения для человека. Прибавить к этому еще и действия с клюшкой, контроль за шайбой, реакцию на постоянные изменения ситуации, силовую борьбу, смену состава через каждые 45 секунд, сопровождающуюся уходом с площадки на скамейку и расслаблением, да плюс к тому постоянные старты и остановки, смены направлений движения – и можно понять, насколько уникальна игра в хоккей.
Отечественные специалисты по психологии спорта включает и рекомендуют в комплексную методику психологической подготовки игроков следующие приемы:
- беседы с игроками;
- внушенный отдых;
- аутотренинг;
- самовнушение, самоубеждение, самоприказ. 
Во время идеомоторного «промысливания» движения оно иногда осуществляется настолько сильно, что человек начинает невольно двигаться. В таких случаях говорят, что человека как бы «ведёт». Это хороший знак, который говорит о том, что налажена связь между двумя психическими структурами – программирующей и исполняющей.  
Следует отметить, что занятия любым видом спорта – это волевая подготовка, а в особенности, хоккей «балансирует» стержень человеческой внутренней силы и характер, а также мотивацию на преодоление и достижения целей, при чем не только в спорте, а в жизни и социальной среде, нежели мотивацию на избегание неудач.
Хоккей - это образ жизни!